In deze (Arabische gesproken) cursus van vier weken krijg je informatie over de ontwikkeling van je baby.
Tweewekelijkse cursus voor Turks sprekende vrouwen en hun man. Samen worden jullie voorbereid op de bevalling.
During 8 weekly sessions you will be well prepared for delivery. With exercises and information you get stronger, you learn to relax and this way you go into labor with confidence.
Een compleet programma met voorlichtingen voor jou en je partner, beweeglessen en de zwangerschapscursus in één overzicht.
In 8 weken word je goed voorbereid op je bevalling en de eerste tijd erna. Oefeningen en informatie wisselen elkaar af. Je spieren worden sterker en je leert ontspannen. Zo ga je vol vertrouwen je bevalling tegemoet.
Ben je zwanger van je tweede kindje, heb je weinig tijd of doe je mee met Centering Pregnancy? In 4 weken word je goed voorbereid op je bevalling en de eerste tijd erna.
Zwanger? Blijf in Beweging!
Iedere week 1 uur gratis gymmen onder deskundige begeleiding. Zo ga je fit je bevalling in en herstelt sneller.
Net bevallen? Word weer fit!
Kom iedere week gratis gymmen na je bevalling. Je doet oefeningen om snel weer fit te worden, je werkt aan je conditie én je ontmoet andere moeders uit de buurt.